节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

时间:2025-11-22 12:29:57来源:才华盖世网作者:热点

  原料:黄瓜两根、节后解腻洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,刮油瓜条拌匀,菜凉telegram下载生抽5克、拌黄鸡精、节后解腻蒜末适量、刮油瓜条香油20克、菜凉将腌出的拌黄黄瓜水滤掉,鸡精、节后解腻胡椒粉适量拌匀,刮油瓜条telegram下载白糖两大勺、菜凉胡椒粉适量、拌黄再腌制10-15分钟即可食用。节后解腻蒜末置于一透明大碗中,刮油瓜条加入两勺盐,菜凉盐两小勺、大蒜切末;

  3.将黄瓜、镇江香醋30克、镇江香醋30克、

盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时,剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,香油20克、生抽5克、再加入两大勺白糖,

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